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Oferta de bicicletas estáticas para ejercicio y spinning en México

Si no tienes mucho tiempo para salir a manejar bicicleta o para ir al gimnasio, las bicicletas estáticas son tu mejor opción. Desde la seguridad y comodidad de tu hogar podrás ejercitar tu cuerpo. Además, son máquinas económicas, confiables y resistentes.

Aunque hacer ejercicio en una de estas bicicletas te trae una serie de ventajas bastante atractivas, puede que algunas de sus características las veas como inconvenientes. Esto se debe a que son muy distintas a las bicicletas tradicionales, sin embargo, te aseguramos que podrás sacarles  provecho. Aquí te explicamos algunos de los beneficios.

¿Qué son las bicicletas estáticas (fijas) y qué beneficios trae para tu cuerpo?

La bicicleta estática es una máquina ideal para hacer ejercicios cadiovasculares. Es una de las más utilizadas y populares en los gimnasios. En casa también resulta muy útil. Están fabricadas para que simule el pedaleo que se realiza con una bicicleta tradicional, pero no permiten ningún tipo de traslación.

Haciendo ejercicio con estas máquinas podrás fortalecer tu tren inferior, es decir, glúteos, muslos y piernas. Además de aportar grandes beneficios a tu salud, podrás mejorar tu condición física de forma cómoda y segura desde tu cualquier rincón de tu casa.

Un subtipo de las bicicletas fijas, son las de spinning. No te pierdas nuestra guía para comprar bicicletas spinning: cómo elegir la bicicleta, ventajas y mejores marcas.

Características de las mejores bicicletas estáticas: ¿cómo saber que están en buenas condiciones?

Diferenciar las bicicletas estáticas de otro tipo de bicicletas no es tarea complicada. Te mostramos algunas de las características que representan a estos modelos:

a–Dimensiones

El tamaño de este tipo de bicicletas puede variar mucho. Tienes la posibilidad de escogerlas dependiendo de las dimensiones de tu hogar o de tu estatura y peso. Las marcas ofrecen diferentes modelos y estilos, así que no es algo de lo que tengas que preocuparte.

b–Estabilidad

Las bicicletas estáticas se caracterizan por lo que ya está establecido en su nombre: su cualidad de quedarse fijas donde las dispongas. Tras ubicarlas en el sitio que destinaste para ellas, no se moverán de ninguna forma. Sin embargo, debes verificar los pies de la máquina, pues si son muy pequeños, la máquina no tendrá suficiente estabilidad. Por eso, debes asegurarte de que la base o pies de la bicicleta sean amplios.

c–Tu peso

Cada bicicleta estática tiene un peso máximo que puede soportar. Dicho límite está descrito en las características de los productos. Asegúrate de checarlo.

d–Sistemas de resistencia

Puedes encontrar bicicletas con sistema mecánico que te permiten acercar un imán a la rueda de inercia. Esto genera mayor resistencia para que hagas más esfuerzo en tu ejercicio. También encontrarás el sistema motorizado que es automático. Así, puedes programar tu bicicleta para varios cambios como la ruta de montaña, por ejemplo.

e–Accesorios

Algunas bicicletas estáticas incluyen accesorios donde puedes ubicar tu botella de agua, toalla y hasta tu teléfono o smartphone.

f–Consola

Las consolas te facilitan programar la velocidad, el tiempo o la distancia que quieres recorrer. Asegúrate de que sea fácil de manejar y que incluyan buenas funciones útiles.

Mejores marcas de bicicletas estáticas con precios accesibles

En el mercado encontrarás marcas con modelos y precios atractivos. En la siguiente lista te mostramos las empresas más destacadas:

1–Marcy

Bestseller No. 1
Marcy Magnetic Recumbent Exercise Bike with Adjustable Length and 8 Resistance Levels NS-716R [Oferta México]
  • TOTALMENTE AJUSTABLE: esta bicicleta estática cuenta con una longitud totalmente ajustable que puede adaptarse a una amplia gama de...
  • SOFT HANDLEBARS - Viene con manillares cubiertos de espuma de dimensiones estándar. Una buena sujeción de la bicicleta le permitirá...
  • PANEL DE SEGUIMIENTO DIGITAL: la bicicleta reclinada Marcy está equipada con una pantalla LCD de computadora que registra su velocidad,...
  • PERILLA DE TENSIÓN DE 8 PREAJUSTES: la rueda magnética está soportada por una perilla de ajuste de tensión de 8 valores predefinidos que...
  • EASY TRANSPORTATION – Convenient transport wheels allow you to move the equipment around easily without lifting it. Great for moving it...
Bestseller No. 2
Marcy NS-40502R Bicicleta estática reclinable magnética con 8 niveles de resistencia [Oferta México]
  • Construcción de acero resistente: esta bicicleta estacionaria cuenta con un marco de acero de alta calidad que combina diseño y...
  • 8 niveles de resistencia: diseñado para llevarte a tus límites, esta bicicleta de ejercicio cuenta con resistencia magnética con ocho...
  • Monitor LCD de alta tecnología: la bicicleta de ejercicio de Marcy Recumbent tiene una pantalla de computadora LCD, duradera y ultra...
  • Longitud del asiento ajustable: el asiento ajustable te permite ajustar la altura a tus propias piernas. El asiento móvil, especialmente...
  • Mangos ergonómicos: las asas de la bicicleta están acolchadas con espuma de vinilo para proporcionar un agarre sólido para un...
Bestseller No. 3
Marcy ME-709 Bicicleta reclinada con resistencia [Oferta México]
  • Dimensiones de: 55,5 litros x 25 vatios x 37,5 horas pulgada
  • Marco acero estable Polvos Sueltos de-acabado de capa
  • 8 niveles preestablecidos de resistencia
  • Fácil-a-uso pantalla electrónica
  • Step-a través diseño del marco

Con las máquinas estáticas de Marcy lograrás un trabajo de cardio muy bueno. No sólo quemarás grasa haciendo ejercicio, sino que también reforzarás los músculos de tus piernas tonificándolas.

Sus modelos cuentan con una resistencia que puede ser ajustada de forma manual cambiando los diferentes grados de ejercicios. Vienen con ocho niveles predeterminados de control de resistencia magnética que puedes configurar para simular varios tipos de ejercicios y terrenos dependiendo de tu preferencia.

Algunos de sus modelos tienen un avanzado diseño de marco que permite un almacenamiento y portabilidad más fácil cuando se pliega. Así, podrás guardarla y ocupar menos espacio en tu hogar.

Puedes elegir los modelos que vienen con un panel LCD que muestran variables como la velocidad, distancia, tiempo y calorías quemadas. Su interfaz es fácil de usar, sobre todo cuando debes planificar tus rutinas de entrenamiento y supervisar tu progreso.

Por último, pero no menos importante, estas bicicletas en general son resistentes. Están hechas con calibre 14, marco de alta calidad duradero a la superficie. Los pedales cuentan con contrapeso, correas ajustables para el pie y un asiento acolchado de espuma ajustable para ciclismo sin complicaciones.

2–Sunny Health & Fitness

13%Bestseller No. 1
Sunny Health & Fitness Bicicleta de Ejercicios Profesional de Ciclismo de Interior de Cadena con Volante de Inercia de 18 kg SF-B901 [Oferta México]
  • Asiento y manubrio totalmente ajustables para más comodidad
  • Altura ajustable de entrepierna Máx. 104 cm / Mín. 72 cm
  • Mecanismo de transmisión por cadena fluido y confiable
  • Sistema de biela de gran resistencia
  • Sistema de resistencia ajustable
Bestseller No. 2
Máquina Elíptica Bicicleta Elíptica Magnética con Pantalla LCD y Monitor de Pulso Cardiaco SF-E905 Sunny Health & Fitness [Oferta México]
  • Entrenador elíptico con grandes plataformas de pie antideslizantes y brazos movibles
  • Suave resistencia magnética con preciso regulador de micro tensión
  • Grandes plataformas de pie antideslizantes para un apoyo del pie seguro
  • El sistema de seguimiento del pulso de las manos proporciona lecturas de la frecuencia cardíaca
  • Monitor LCD: escaneo, tiempo, velocidad, distancia, calorías y pulso
28%Bestseller No. 3
Sunny Health & Fitness Soporte Universal de Bicicleta con Pinza para Celular y Tableta NO. 082 [Oferta México]
  • BASE UNIVERSAL DE BICICLETA: El diseño esbelto hace al portador de tabletas genial para la mayoría de dispositivos y tabletas. Ahora...
  • ABRAZADERA DURADERA: La abrazadera y tenaza duraderas garantizan que tu teléfono inteligente permanezca sujeto de forma segura a tu...
  • ADJUSTABLE: La parte superior de la base con tenaza se desliza con facilidad hacia arriba o hacia abajo para adaptarse a la altura de tu...

Las bicicletas estáticas de esta marca pueden tener bandas de resistencia para brazos y piernas. No todos los modelos incluyen este accesorio, sin embargo, si decides adquirir una, podrás ejercitar tus brazos al mismo tiempo que tus piernas.

Podrás personalizar los niveles de resistencia con el mecanismo de correas de impulso magnéticas que son capaces de mantener a la bicicleta estacionaria con mantenimiento mínimo y fiable. Si prefieres ahorrar espacio, entonces puedes optar por modelos plegables para almacenarlos cuando termines de ejercitarte.

Por otro lado, estos modelos cuentan con asientos cómodos. Son acolchados y soportan hasta 120 kg. Sus respaldos también resultan confortables. Algunos modelos vienen con un monitor digital que registra tu desempeño. De esta manera, podrás saber cómo debes mejorar.

3–ZYNERGY

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Sunny Health & Fitness Bicicleta de Ejercicios Profesional de Ciclismo de Interior de Cadena con Volante de Inercia de 18 kg SF-B901 [Oferta México]
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  • Sistema de resistencia ajustable
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Bicicleta estática, ciclismo interior, manillar ajustable, resistencia del asiento, pantalla electrónica LCD, distancia lectura, etc., bicicleta spinning electromagnética para el hogar con rueda móv [Oferta México]
  • PANTALLAS DE MONITOR: Esta bicicleta giratoria tiene tiempo
  • SU SEGURIDAD: esta bicicleta de ejercicios mantiene su seguridad, resistencia totalmente ajustable - palanca de parada de emergencia
  • DISEÑO AJUSTABLE: Esta bicicleta Excersize puede manillar totalmente ajustable, asiento totalmente ajustable que se puede mover horizontal...
  • DISEÑO DE RUEDAS EN MOVIMIENTO: las ruedas giratorias le permiten mover esta máquina con facilidad, 150 kg de peso máximo del usuario
  • EJERCICIOS MÚLTIPLES: bicicletas estáticas para uso doméstico, puede hacer varios entrenamientos incluso en casa o en la oficina para...

Las bicicletas estáticas de Zynergy están especialmente diseñadas para hacer ejercicio. Incluyen un monitor que te brinda 5 funciones: tiempo, velocidad, distancia, calorías y scan. Además, puedes ajustar la altura del asiento para mayor comodidad.

Su diseño es ergonómico y pensado para que estés totalmente seguro. Por esta razón, sus manubrios cuentan con textura antiderrapante y sus asientos son súper cómodos.

Opinión de expertos: ventajas y desventajas de las bicicletas estáticas

Las bicicletas estáticas te brindan ventajas que te servirán en tu día a día. Aquí te explicamos una lista de los beneficios más destacados de tener y usar una:

  • Sin importar el clima, podrás usar tu bicicleta porque estarás en la comodidad de tu hogar o del gimnasio.
  • En comparación con otros elementos destinado al ejercicio, las bicicletas estáticas cuidan mucho de tus articulaciones, incluso más que algunas actividades acrobáticas de alto impacto.
  • Si tienes un peso muy elevado, comenzar a ejercitarte en una de estas máquinas es tu mejor opción.
  • Sabemos que el factor económico debe ser tomado en cuenta, por eso te recomendamos este tipo de bicicletas ya que usualmente son económicas que otro tipo de máquinas para ejercicio.
  • Para usarla no necesitas de rodilleras o casco. Se trata de una bicicleta donde no corres ningún riesgo.
  • Si adquieres los modelos más sofisticados en cuanto a tecnología, podrás disfrutar de los programas que te permiten adecuar intervalos para poder realizar el mismo esfuerzo que lograrías con una bicicleta normal en campo abierto.
  • Algunas veces podrás leer un libro o hacer otra actividad en tu teléfono mientras pedaleas.

A pesar de todas sus ventajas, es inevitable que un producto traiga consigo una serie de desventajas. Las bicicletas estáticas no se salvan de esto. A continuación, te presentamos una serie de desventajas:

  • Debido a que gran parte de tu peso se encuentra en reposo sobre el asiento, generas menos esfuerzo físico que en una cinta para correr. Esto se traduce en menos calorías perdidas. Para igualar esa pérdida con el ejercicio en la cinta, debes pasar más tiempo pedaleando.
  • En este tipo de máquinas solo puedes ejercitar el tren inferior del cuerpo. La parte superior del cuerpo queda sin actividad física.
  • Al estar en un punto fijo todo el tiempo, el ejercicio puede resultar monótono para algunas personas.
  • Para poder funcionar debe estar conectada a una fuente de energía continua, por lo que no es ecológica como la bicicleta regular. Además, no la podrás emplear si te quedas sin servicio eléctrico.
  • Si el sillín no se encuentra bien posicionado, puede generar incomodidad.
  • Solo sirve si quieres entrenar en casa con fines de salud. Si necesitas practicar para una carrera, necesitarás salir al exterior y practicar con todas las variables que esto conlleva.

Dónde comprar bicicletas estáticas a precios baratos en México

En las tiendas online dedicadas a máquinas cardiovasculares de seguro hallarás diferentes modelos atractivos, confiables y seguros. Lee con cuidado cada una de las características de los modelos que te ofrecen. Recuerda que se pone en juego tu salud, por lo que siempre es mejor elegir una máquina con buen potencial.

Nosotros te sugerimos comprar en Amazon debido a su variedad de marcas y la rapidez de recibir el producto. Además, en ocasiones hay ofertas que debes aprovechar y así ahorrar algo de dinero. Los precios que encontrarás oscilan entre los $2,000 y los $16,000. Puedes explorar las opciones ofertadas aquí.

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